​Yoga

2019 年 5 月 19 日(日)
10:00~15:00 ※雨天中止​※

場所:うの家 〒524-0022 滋賀県守山市守山一丁目10-2

あおぞらヨガ(外ヨガ)
ALL ¥500
ご予約不要 小学生以下無料
どのクラスもヨガがはじめての方、身体が硬い方 大歓迎です​
お子さまがご参加の場合は保護者さまもご参加をお願いしまs​
10:00 ~ 10:40 そよかぜヨガ 〜風に乗って伸びをしよう〜
11:30 〜 12:10 おひさまヨガ 〜深呼吸して大きく動こう〜
13:00 〜 14:00 絆のヨガ(ペアヨガ)〜大切な人と繋がろう〜
担当講師:Mitasu (manami,emi,ayumi)
各クラス開始時間の10分前に直接芝生広場にお越しください
服装とお持ち物
*裸足になれる運動しやすい服装でお越しください
*お飲み物、タオル、屋外に敷いても構わない敷物(ヨガマットやレジャーシートなど)をご持参ください
*参加費はお釣りのないようお願いいたします
*ヨガマットをお持ちでない方向けにヨガマット(無料)をご用意しています
*マイマットをお持ちの方はご持参ください
ご承知おき頂きたいこと
*無理のないご自分の責任の範囲でご参加ください
お体に不安のある方は事前に主治医にご相談ください
*妊娠中の方および出産後3か月以内の方はご参加頂けません
*クラス中のお怪我、事故や盗難、参加者さま間のトラブルなどの責任は負いかねます
 

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